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      陈知心
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      人民日报来自悉尼的Jane Curnow今年已经51岁,作为一名健美冠军的她声称自己因保持锻炼而“停止”了更年期,感觉自己就像只有30岁一样。据悉,Jane小时候因与家人疏远而患上了抑郁症,直到成为一名健美运动员,她才找到了自我价值和自信。在她46岁时参加了成为健身模特之后的第一次健美比赛,从此更渴望登上舞台。Jane说,女性总是被告知更年期是必须经历的,是生活的一部分,但她不相信。她说通过健身,自己现在并没有发现更年期的副作用,不会过多流汗,晚上也睡得很好。她这个年龄段的女性很多在抱怨更年期,但她自己感0觉只有30岁。Jane说,除了加强锻炼,还要保持积极的心态,如果总是抱怨,生活也不会有多大改变。自己能够“逆转衰老”,最重要的是补充大脑和身体的养分,多给自己灌输肯定和健康的思想。对于食物,Jane每天都自己烹饪,并尽可能多地补充营养,她重视蔬菜和肉类,从不使用微波炉,因为只吃新鲜的食物。她每周进行5次体重训练和一次心肺训练。Jane说,人们看到她会说她痴迷于健身。她则不以为然,因为是健身帮助自己走出了抑郁。(中国青年网编译报道)一次性医用手套等3种国家医疗器械被抽检?8批不合格

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      舒马赫 舒马赫在完成了上周日的F1巴西分站比赛之后再次退役,尽管车王的复出并没有获得好成绩,但德国人还是感到很高兴,当谈到退役后的打算,舒马赫透露将会以F1试车手的身份出现。舒马赫向德国《Stern》杂志的表示:“能够在我职业生涯的最后一站获得第七名是很特别的,这刚好是我第一次参加F1排位赛时所获得的位置(1991年比利时分站)。”“此外,我在职业生涯中获得了7次世界冠军,因此,这样的结束对我来说是有着特殊的感觉。”舒马赫在2006赛季结束之后曾经退役,但到了2010年又复出参加了3年的比赛,车王再一次退役了,他见证了维特尔成为了F1历史上最年轻的3夺世界冠军车手,在最后的巴西分站赛上,舒马赫在比赛的末段让维特尔超越了自己成就了维特尔成功。43岁的舒马赫说:“这是很棒的结局,一站伟大的比赛,一个伟大的冠军,将来他还会创造更多。维特尔是最聪明的车手之一,他知道自己需要做什么。”舒马赫并没有掩饰自己对维特尔的欣赏:“他不断从对手中吸取更好的经验,他懂得如何跟其他车队人员配合,能更了解对方,他们是一个很棒的组合。”谈到自己退休之后的计划,舒马赫原来早已有所打算:“我签定了合同,我将会是一位测试车手,我要借此来继续享受赛车运动,但我想自己会是一位自由的试车手。这方面,我算是一个新手,但我会不断学习,我已经学到了不会经常联想起F1。”大洋新闻推荐奥地利无意过度扩大旅游接待能力奥地利广告局局长施托尔巴女士在日前举行的新闻发布会上说,奥地利的旅游业定位是不谋求成为一个大众旅游目的地国,而是要用“优质旅游”吸引度假者,同时确保本国旅游业在国际上...相关新闻:龙中举行教学开放日活动梁先生一直笑着给孩子和福彩工作人员介绍自己的投注过程,加之与福利彩票的多年缘分,从未怀疑过福彩的公开、公平、公正,但这次自己能成为第一个领回空调的彩友还是非常开心。梁先生说:“岁末年底家有喜事谁不高兴啊!回头把空调安在新家客厅里,暖暖和和过个冬!”你中了1256万!福彩站主再度上演诚信事迹北大光华管理学院教授市场空间巨大。

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